妊娠/出産/産後

産後の体調

生理痛なくなった?ヨガ・白湯・お風呂?心あたりを振り返ってみる。

近ごろお湯(白湯っていうかお湯)ばっかり飲んでたら、『さゆちゃん』て夫に呼ばれました。 そういえば結婚式の打ち合わせのとき、 腎炎の回復期で白湯飲みながらプランナーさんと話してた記憶もあります。 冷えやすい性質なのか、 ...
一人で子育てしない為に

保育園入園が不安?ならし保育のギャン泣きに保育園の園長先生がお話してくれたこと。

今日も保育園に子どもを送ってきました。 事務室で主任の先生に抱っこされて、ひときわ大きな声で泣き叫ぶ0~1歳くらいの女の子に会いました。 ちゅぴ子 おっきな声ですねー 園長せんせい ならし保育なんですよ...
産後の体調

『天気が悪いとカラダもココロも絶不調 低気圧女子の処方せん』の感想!

偏頭痛持ちで気圧の変化にものすごく弱いタイプの私。 最近は産後に始めた偏頭痛治療の甲斐もあって、だいぶ頭痛は落ち着きました。 それでも調子の悪いときもあるものです。 先日の台風発生時はどうにもこうにも耳のつまりが取れなくな...
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産後の体調

【アシュタンガヨガ始めます】体かたくて体力ないから動きのあるヨガを。

近ごろ筋トレとかアシュタンガヨガをかじり始めました。 先日はエアリアルヨガに区切りをつけたお話を致しましたが、 新たに取り組む常温ヨガでは、どうやらアシュタンガヨガをやっているようです◎ とか言っても、fa-ext...
産後の体調

効果を感じたエアリアルヨガをやめる理由。

産後の虚弱を脱したくて、体力&筋力作りの一環として始めたエアリアルヨガ。 楽しかったし効果も感じたけど、この度一度離れることにしました。 期間にして7か月間のエアリアルヨガライフです。 ヨガは種類が多い!それぞれにメリットがあ...
母乳育児

【卒乳おめでとう&おっぱいお疲れ様】完母育ちがおっぱい卒業するまでの道のり。

つい先日、嬉し寂しの母乳育児の終了を迎えました。 子どもは2歳6か月での卒乳です。 断乳しようか、母乳育児がしんどくてつらくて痛くて。 やめようかと思ったことは数えきれないくらい。 断乳&卒乳には乳腺炎のリスク!怖くて踏...
子育てお役立ち情報

アトピーにおすすめなのは生後3か月から使えるユースキンアイだった!

とびひからのアトピー性皮膚炎に発展して、長らくかゆっかゆのガサッガサのぼろっぼろのわが子のケアに没頭していました。 言い過ぎだと思うでしょ? 本当にひどくって、子どももしんどかっただろうし、ケアする私も精神的にキツかったです。 ...
子育てお役立ち情報

【腹巻パンツで冷え対策】ユニクロヒートテックからベルメゾンホットコットに乗り換え口コミ!

産後から体の冷え、特に腰回りのひんやり感に悩んでいます。 産後じゃなくても、手術なんかしたり大病したりすると体がなぜか冷えやすくなったりする体験談、結構聞きますよね。 私の場合は帝王切開の術後からとっても冷えに弱くなってしまいま...
子育てお役立ち情報

【小児用ロンパース肌着100サイズ以上】(ボディスーツ)!アトピーの掻きむしり対策で探したよ!

トイトレ真っ最中2歳児育児中の私です、こんにちは! 我が家ではこの度、トイトレ中にも関わらず、お股にボタンのついているボディスーツ型の肌着を大量に買い足しましたー! トイトレ諦めたの? ちゅぴ子 いいえ、違います...
子育てお役立ち情報

子どもの夏風邪!袖付きスリーパーで寝冷え対策にアンナニコラの3重ガーゼスリーパーがおすすめです。

今年の夏はエアコンをつけずには眠れない! でもエアコンつけると結構冷えすぎちゃう。 そして子供の寝相が悪すぎて、布団はかけていられない、でも寝冷えが心配。 だけどスリーパーってどれもこれも厚さや袖の長さがちょうどいいものが...
子育てお役立ち情報

【BLIFEベビーモニター口コミ】5,000円で買ったお手頃ベビーカメラは便利すぎて感動!おすすめです。

早く買えばよかった、ベビーモニター。 格安!!とまではいかないけれど、我が家が購入したのは5,000円程度のもの。 BLIFEというメーカーのベビーモニターをAmazonで購入しました。 ちゅぴ子 ...
産後うつ/育児ストレス

とびひが切っ掛けで子どもの皮膚が大惨事!アトピー&汗疱併発のカユカユ闘病記録。

我が家ただいまとびひスタート汗疱経由アトピー行きの治療中です。 汗をかく時期になって、首回りに汗がたまり、あせもになり、そこを引っ掻いたらとびひ化しました。 最初水疱をみつけたときは水ぼうそうを疑って病院に駆け込みましたが、診断...
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