確か最後にカラーリングをしてから、3年と7か月ほどが経過しています。

しじみ
カラーリング生活を脱出してから、すべての髪が地毛に生え変わるまではおよそ2年くらいかかりましたが、あんなになくてはならないと思っていたカラーリングを手放してからは、とても身軽になりました!

全てが地毛に戻るまでは1年半~2年くらいかかる。

私は脱カラーリングをするにあたって、元々カラーリングをしていた部分の髪を地毛の色になじむように染めてもらってカラーリング脱出計画を実行しました。

根本が伸びてきたら、その根元部分になじむようにトーンダウンしてもらってその後はひたすら放置です。

黒髪に戻す方法は正直に言って放置が一番なんですよね。

そしてある程度伸びてきたらどんどんカラーリング歴のある部分をカットしてなくしていきます。

出来る人は一度ガツッとショートヘアにしてしまうのもありです。

私はショートに抵抗がなかったので、ある程度地毛部分が伸びたらザクザクとカットしてもらっていました。

そうして1年くらい経過すると、ショートヘアであればほぼ地毛に戻っています。

1年半くらいたてば完全地毛の髪色にもどっていました。

カラーリングを辞めたら髪が傷まない!枝毛も出来ずに美容室要らずに。

  • 根本がプリンにならないからカラーに行かなくても大丈夫!
  • 枝毛が出来ないからカットの間隔をあけても大丈夫!
  • 傷みづらいのでサロンでのスペシャルトリートメントをしなくても大丈夫!
  • ダメージが気にならないのでヘアケア用品が少なくて大丈夫!

そんな訳で、めっきり美容室に行かなくなった私。

今は地毛色黒髪ロングを目指して放置中です…!

ショートヘアから一気に伸ばしたので、きっと美容師さんとか見る人が見たら「?」ってなるのかもしれないけれど、私本人としてはカットの必要性って全く感じていません。

特に最近はアップヘアにしていることが多いということもあるのかもしれません。

田中亜希子さんの本を1冊買って、なんとなーく読んで取り入れています。

おしゃれな人の髪型ってこうなってたんだー!っていうのが掴める本です。

そこから自分の出来そうなアレンジ方法を拾って組み合わせてスタイリングするので、ばっちり本の通り!みたいなつかいかたではないんですけど、この本役立ってます。

しじみ
ヘアアクセは基本的になしで出来るスタイリングが多いので、シンプルでゆるっとしたスタイルが好きな人は好みのテイストかと思います◎

アパレルでのお仕事復帰に向けて、それなりなヘアスタイルが自分で作れるように購入した本です。

傷んでない髪の毛ってこんなに扱いやすいんだと驚きました。

カラーリングを卒業したことで、湿気の影響を受けにくくなったことは自分の中で大きなメリットでした。

梅雨時なんかの雨天時は、偏頭痛持ちなことも相まって本当に苦手な季節だったのですが、地毛に戻してからは悪天候がそこまで苦ではなくなりました。

湿気でボワッと膨れて、嫌ーな癖が出てしまってスタイルが崩れる、だしたい部分のボリュームが出ないなど悩みの多い髪だったのですが、それって後天的なものだったんですね。

しじみ

黒髪に戻そうかなと思い始めた理由の一つに、髪の扱いづらさがあったので、その部分のストレスが減って嬉しいです。

個人的な体感になりまずが、確実にダメージ毛の方が湿気の影響をダイレクトに受けやすかったです。

もうカラーリング生活には戻れない!けど…。

やがて来るであろうグレイヘアにドキドキしています!

って思ってたんですけれど。

グレイヘア、かっこいい…!

書店に並んでいるのを見て、わあ!こういうスタイルもあるんだ!と。

こういう変化も受け入れて自分の一部分としてスタイリングしていきたいなーと思いました。

とか言いながら、産後に白髪見つけた時ショックすぎて3本くらいだったので抜いちゃったんですけども。

産後半年~1年くらいの間に白髪を数本見つけることがあったのですが、そのたび抜いてしまってました。

そういうしているうちに体調の安定と共に白髪を見かけなくなりました。

なので産後の白髪って一過性のケースもあるんだなーなんて思いながら、でもいつかは私にも白髪が抜いてもおさまらないくらい生えてくる日がくるんだろうなーと内心ドキドキしていたのです。

そうしたらダメージが少ないのはヘナカラーかなと思っていたのですが、グレイヘアを活かしたスタイルにも挑戦してみたいと思いました!

白髪染めからの卒業も、ヘアカラーからの卒業も、ナチュラルな自分の髪色を受け入れて過ごすという部分で何だか通じるものがありますね。

少しずつ生活をシンプル化してゆるミニマルに過ごしたい。

頑張ってヘアメイクに手をかけること、がんばって着飾ることが楽しかった時ももちろんあったけど、ここ数年は疲れないことやストレスにならないことのウエイトがぐんぐん上がりっぱなしです。

しじみ

面倒くさいの苦手なので、工数を減らしてシンプル化できるところはどんどんすっきりさせていきたいです!

そしてヘアカラーやめたことで減らせた工数は以下の通り。

  1. 3週間ごとの美容室通い
  2. 日々のヘアケア
  3. ヘアケア用品を選ぶこと

これらの行動がなくなるだけで日々がかなり楽になりますし、時間的な余裕も出来ました◎

今後もちまちまシンプル化できるところはしていきたいと思います。

それでは本日もお読みいただきありがとうございました。

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